酷熱勿行山 免殃及拯救人員

周六日持續兩天高溫，不少人繼續行山活動，飛行服務隊頻出動救人。有急症科醫生及行山專家均呼籲高溫下勿行山，醫生更指不要為一時玩樂而危及拯救人員的生命。

急症科專科醫生鍾浩然醫生表示，只要天氣炎熱，已會引致「熱病」，建議行山市民量力而為，要有適當的裝備，包括水及食物，也要選擇合適的行山徑，如多樹蔭、短程的山路，也要結伴，以及穿着鮮艷的衣服，讓人易察覺。

他說，已多次呼籲市民不要在酷熱天氣下行山，形容此做法是一時玩樂，卻把自己放在一個危險的境地，要勞煩別人拯救，「所有人都有機會中暑，不會較健壯的人就不會中暑，只是別人準備足夠，中暑機會就比較低。除了飛行服務隊，也有行山拯救隊等其他隊伍要由山腳上山救人，這樣會使拯救隊人員也有生命危險。」

事實上，政府飛行服務隊昨日出動最少3次，而周六單日出動多達11次。據了解，有直升機在前日因出動太多及天熱出現故障。飛行服務隊發言人回應指，直升機不時有需要維修，前日出動次數比較多，但不是最高紀錄。

中國香港攀山及攀登總會理事陳漢棠表示，昨日天氣炎熱、無風，加上污染水平高，此天氣行山會出現呼吸困難及散熱難，直言不建議任何戶外運動，有哮喘等呼吸道疾病人士更不應外出，行山活動更屬高危。

他提醒，中暑前身體足夠訊號告訴人需要休息，不要逞強，一旦出現徵狀，包括冒汗及心跳快等，可用灑水令自己降溫，也要立即遮蔭及飲水休息。

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